ماهو العلاج الذاتي؟


العلاج الذاتي هو مجموعة من الأساليب والتقنيات التي يمكن للأفراد تعلمها وتطبيقها بشكل مستقل لتحسين صحتهم ورفاهيتهم. يهدف العلاج الذاتي إلى تعزيز الشفاء الطبيعي للجسم وتحسين الوظائف الجسدية والعقلية من خلال تنشيط القدرات الذاتية للجسم على التكيف والتوازن.



يشمل العلاج الذاتي مجموعة واسعة من التقنيات، مثل التأمل، والرفلكسولوجي، والتدليك الذاتي وتقنية الطبطبة للمشاعر السلبية واساليب التخلص من حساسية المأكولات وطرق التخلص من الأوجاع بشكل فوري. يمكن لهذه التقنيات أن تساعد في تخفيف التوتر والقلق، تحسين النوم، زيادة الطاقة، وتعزيز المناعة و الشعور بالراحة والسعادة.



يعتمد العلاج الذاتي على فهم أن الجسم والعقل مترابطان وأن تحسين صحة الجسم يمكن أن يؤدي إلى تحسين الصحة العقلية والعكس صحيح. يشجع العلاج الذاتي على اتخاذ مسؤولية أكبر عن صحتنا ورفاهيتنا والاعتراف بأننا قادرون على تحسين جودة حياتنا من خلال تطبيق هذه التقنيات بانتظام.



نود تشجيع الجميع على تعلم تقنيات العلاج الذاتي المفيدة التي تقدمها أكاديمية كام العالمية لتعليم الرعاية الصحية والعلاج الذاتي. تقدم الأكاديمية شهادات معتمدة تؤهل المعالج للعمل في جميع أنحاء العالم. من خلال تعلم هذه التقنيات، يمكنك تعزيز صحتك ورفاهيتك والمساهمة في تحسين جودة حياتك وحياة الآخرين. لا تفوت فرصة اكتشاف القوة الداخلية للشفاء والتجديد والانضمام إلى مجتمع متنامٍ من المعالجين المحترفين.


المحظوظون الحاصلون على الديسك التعلّيمي المفيد (معالجون) عقبالك♥

آراء الحاصلين على الديسك التعلّيمي المفيد (ليسوا معالجين)

فرصة تجعلك صحي ومهنة تزيد دخلّك

أمتلك منهج الرعاية الصحية الذاتية وعالج نفسك أو كن معالج و أحصل على المميزات الأضافية تواصل و أستفيد من الديسك التعلّيمي المفيد أنت تكسب

تواصل و أطلبه الآن

أقوال المستفيدين من فيديوهات اليوتيوب

تعرف على العلاج الذاتي من خلال مقالات التعليم وساهم في تطوير نفسك✓

بناء على طلب العديد من المهتمين بتعلم العلاج الذاتي: إطلاقنا منصة جديدة لدورات تعليم العلاج الذاتي أون لاين يسرنا أن نعلن عن إطلاق منصتنا الجديدة لتقديم دورات تعليم العلاج الذاتي عبر الإنترنت! جاء هذا القرار استجابةً لرغبات العديد من الأشخاص حول العالم الذين يطمحون لتعلم فنون...
منظمة الصحة العالمية تقول: الصحة مسؤولية مشتركة: كل فرد مسؤول عن صحته وعن صحة من حوله. ونحن نقول نعم، يمكننا الاعتناء بأنفسنا بطرق سهلة، من خلال ما يسمى العلاج الذاتي. ما هو العلاج الذاتي بنظر منظمة الصحة العالمية؟ العلاج الذاتي هو مجموعة من الممارسات التي نقوم بها بأنفسنا لتحسين...
بسم الله الرحمن الرحيم, بشرى سارة للجميع. بعد طول الانتظار. يمكنكم الآن حجز موعد للاستشارات العلاجية مع الاختصاصي المعالج اللبناني الأمريكي محمد رضى عمرو, مؤسس وعميد أكاديمية كام العالمية ومقدم برنامج التلفزيوني علاج على الهوا. مدة الاستشارة العلاجية بالعلاج الذاتي ساعة كاملة...
إعادة المعالجة العقلية (EMDR): رحلة نحو الشفاء من الصدمات مقدمة: تُعدّ الصدمات من أصعب التجارب التي يمر بها الإنسان، تاركةً وراءها ندوبًا عميقة على النفس والجسد. ولطالما سعى العلم إلى إيجاد طرق فعّالة لعلاج آثارها المُدمّرة. ومن بين هذه الطرق، برزت تقنية إعادة المعالجة العقلية (EMDR...
فيما يلي قائمة بالفوائد التي سيحصل عليها العميل عند شراء الديسك التعليمي المفيد، مع التركيز على احتساب التكلفة مقابل الفوائد والقيم التقديرية لكل فائدة: الاستثمار لمرة واحدة البالغ 800 دولار أمريكي في الديسك التعليمي المفيد هو قيمة استثنائية. فيما يلي بعض الأمثلة على احتساب التكلفة مقابل...
دائرة الراحة هو مصطلح في علم النفس يدل إلى المكان الذي يشعر فيه الشخص بالراحة والأمان. تمثل دائرة الراحة الحدود التي يضعها الفرد لنفسه لحماية نفسه من التوتر والضغوط الخارجية. مرادفات كلمة الراحة تشمل: اطمئنان، سكينة، سكون، سلام، هدوء، وصفاء. دائرة الراحة تضم أيضا...