العلاج الذاتي للصداع والصداع النصفي
موقع فيتاليو لعلوم الطاقة الحيوية والتنمية البشرية يقدم لكم طريقة علاج الصداع والصداع النصفي:
كثيراً ما يصاب الإنسان خلال العمل أو الصوم أو لأسباب أخرى بالصداع وعلى الرغم من أنه ليس خطيراً في أغلب الأحيان إلا أنه يسبب إزعاجاً كبيراً وخصوصاً إذا كان متكرراً ومزمناً، ويقوم الأغلبية بتناول المسكنات إلا أن علاجه بسيط باستخدام تقنية الضغط العلاجي والتي تتم على النحو التالي:
- الضغط على النقطة تحت الجمجمة GB20
- إمسك النقطة GV16 مع النقطة B2
- الضغط بشكل خفيف على نقطة العين الثالثة.
- إمسك النقطة St3
- الضغط على النقطة LI4
تطبق الحركات السابقة مع الاستمرار بالتنفس العميق والهادىء وسيختفي الصداع بسرعة بإذن الله تعالى.
مع تحيات موقع فيتاليو لعلوم الطاقة الحيوية والتنمية البشرية.
الدكتور ياسر هاشم الجزار.
