التخلص من الطاقة السلبية

 


الطاقة السلبية


علم الطاقة


تؤثر الطاقة في حياة الأنسان وقدراته، فالطاقة الإيجابية تمد الإسنان بالحيوية وتضاعف من قدراته على العمل، أما الطاقة السلبية فهي تؤثر على الإنسان وصحته البدنية والنفسية، وقد أثبتت الدراسات في علم الطاقة عن التأثيرات التي يحدثها اقتناء الأشياء في النفس البشرية، كما أثبتت أن بعض الأشياء قد ترمز إلى توليد الطاقة الإيجابية أو السلبية، فكثيرًا ما يشعر الإنسان بالراحة أو الاكتئاب دون سبب يذكر من بعض المنازل أو من أي أشياء أخرى كاقتناء ملابس أو سيارة، وسيتم ذكر ما هي الطاقة السليبة بطريقة مبسطة في هذا المقال.


الطاقة السلبية


هي تأثيرات ما يمر به الإنسان من ضغوطات الحياة، أو التجارب المؤلمة التي لا يستطيع الإنسان تجاوزها، فتؤثر سلبًا على نفسيته وعلى الآخرين من حوله، فبعض المواقف كالحب المستحيل أو الكراهية أو الضعف أو الخيانة أو الغضب أو الخذلان، هذه المشاعر قد تؤثر سلبًا على الشخص، وقد تجعل منه إنسان محطمًا إن لم يستطع تجاوزها، مما تسبب له حالات من القلق المستمر والشعور بالحزن والألم، وتحد من قدرته على التعامل بشكل طبيعي وإيجابي، والجدير بالقول أن هذه المشاعر قد تعكس سلبًا ليس على نفسية الشخص فقط، وإنما قد تؤثر على صحته كذلك، ويصبح حينها هذا الشخص ذا طاقة سلبية يفقد معها كل معنى للحياة ويختفي الأمل من حياته، ويصبح أسيرًا للألم.


كيفية التخلص من الطاقة السلبية


يجب التخلص من الطاقة السلبية وتجاوز مصاعب الحياة، لتستمر الحياة ويصبح الشخص سعيدًا تملؤه الرغبة بالحياة، وللتخلص من أي طاقة سلبية توجد العديد من الطرق التي تساعد الشخص على التخلص منها ويصبح ايجابيًأ ومنها الآتي.



  • الإيمان بالله: على الإنسان أن يكون مؤمنًا أن الله يعطي التجارب للإنسان للتعلم منها فقط، ويجب أن يكون راضيًا عن نفسه وعمن هم حوله، كما عليه أن يدرك السعادة هي التي يمنحها الإنسان لنفسه، وعليه الابتعاد عن الروتين اليومي الذي يسبب عادة بالتوتر، ويجب عليه أن يردد عيارات لنفسه، كأن يقول إنه إنسان مفيد وأنه ناجح، وأهم شيء أنه إنسان مهم لمن هم حوله، وهذا الشعور يمنح الإنسان الطاقة الإيجابية، مما يظهر على سلوكياته الإيجابية.

  • مساعدة الآخرين: تعد أهم الأسباب التي تولد الطاقة السلبية هي الأنانية وانصباب اهتمام الشخص على ذاته فقط وعدم الاهتمام بالأخرى، فإن أهم أساليب هذه الأساليب هي تعود الإنسان الاهتمام بالآخرين وبشؤنهم فيخرج حينها من التفكير بمشاكله التي يصعب عليه حلها، والتركيز عما يشغله عن مشاكله، وسيعمل هذا الأسلوب على تغير في نمط تفكيره بما حوله، مما يجعل تفكيره بأموره الخاصة وأمور غيره أكثر عمقًا وإيجابية، وبذلك يتمكن من الانتصار على طاقته السلبية التي تشكل عائقًا بينه وبين الآخرين.


التخلص من الطاقة السلبية في الجسم


توجد بعض الطرق للتخلص من أي نوع من طاقة الإنسان السلبية في جسمه بجانب الطرق السابقة والتي يؤكد فاعليتها علماء الطاقة ومن أهمها ما يلي:



  • دهن الجسم كاملًا بزيت الزيتون.

  • المشي على رمال البحر أو التراب حافي القدمين يعطي الشعور بالراحة.

  • الاغتسال بالماء والملح أو بماء البحر.

  • السجود على التراب لفترة طويلة يساعد في التخلص من الأفكار السلبية.

  • تناول يوميًا 7 حبات من التمر يولد الطاقة الإيجابية في جسم الإنسان.


 


المحظوظون الحاصلون على الديسك التعلّيمي المفيد (معالجون) عقبالك♥

آراء الحاصلين على الديسك التعلّيمي المفيد (ليسوا معالجين)

فرصة تجعلك صحي ومهنة تزيد دخلّك

أمتلك منهج الرعاية الصحية الذاتية وعالج نفسك أو كن معالج و أحصل على المميزات الأضافية تواصل و أستفيد من الديسك التعلّيمي المفيد أنت تكسب

تواصل و أطلبه الآن

أقوال المستفيدين من فيديوهات اليوتيوب

تعرف على العلاج الذاتي من خلال مقالات التعليم وساهم في تطوير نفسك✓

إعادة المعالجة العقلية (EMDR): رحلة نحو الشفاء من الصدمات مقدمة: تُعدّ الصدمات من أصعب التجارب التي يمر بها الإنسان، تاركةً وراءها ندوبًا عميقة على النفس والجسد. ولطالما سعى العلم إلى إيجاد طرق فعّالة لعلاج آثارها المُدمّرة. ومن بين هذه الطرق، برزت تقنية إعادة المعالجة العقلية (EMDR...
فيما يلي قائمة بالفوائد التي سيحصل عليها العميل عند شراء الديسك التعليمي المفيد، مع التركيز على احتساب التكلفة مقابل الفوائد والقيم التقديرية لكل فائدة: الاستثمار لمرة واحدة البالغ 800 دولار أمريكي في الديسك التعليمي المفيد هو قيمة استثنائية. فيما يلي بعض الأمثلة على احتساب التكلفة مقابل...
دائرة الراحة هو مصطلح في علم النفس يدل إلى المكان الذي يشعر فيه الشخص بالراحة والأمان. تمثل دائرة الراحة الحدود التي يضعها الفرد لنفسه لحماية نفسه من التوتر والضغوط الخارجية. مرادفات كلمة الراحة تشمل: اطمئنان، سكينة، سكون، سلام، هدوء، وصفاء. دائرة الراحة تضم أيضا...
تقنية العلاج عبر الحقل الفكري (Thought Field Therapy - TFT) أسرع وسيلة للتخلص من الأفكار السلبية والصدمات تعتبر تقنية العلاج عبر الحقل الفكري (TFT) واحدة من التقنيات الحديثة في عالم العلاج النفسي التي تهدف إلى تحسين الصحة النفسية والعاطفية للأفراد. تقنية Thought Field Therapy -...
العقل الباطني هو جزء من عقلنا الذي يسيطر على حياتنا بشكل أكبر مما نتخيل. فهو يتحكم في تصرفاتنا واختياراتنا وحتى في مستوى نجاحنا في الحياة. ومن خلال فهم كيفية التحكم في العقل الباطني، يمكننا تحقيق أهدافنا وتحقيق النجاح والسعادة في حياتنا. لكن قبل أن نتحدث عن كيفية التحكم في العقل الباطني، دعونا...
يمر الجميع بفترات من الشعور السلبي والتشاؤم، لكن السؤال المهم هو كيف يمكننا تحويل هذه المشاعر إلى إلهام وتطور شخصي؟ الشعور السلبي هو جزء لا يتجزأ من حياتنا كبشر، فنحن نعيش في عالم متغير ومليء بالتحديات والضغوطات التي تؤثر على مزاجنا ونفسيتنا. قد يكون الشعور السلبي نتيجة لتجارب سلبية في...